problem z

Witam! mam problem , mam kogos z rodziny w szpitalu a jestem podczas brania kreatyny czy moge normalnie oddac krew ? czy nie? pozdrawiam

Witam mam problem jak brac odzywki bialko vpx syngex bralem na noc zazwyczaj gainerem uzupelnialem diete a wegle pilem w trakcie treniingu ale nie wiem czy nie robie jakiegos bledu;/

Czy widzicie w tym troche siebie %-) Calosc in English ale nie jest to chyba zaden problem@-) http://www.youtube.com/watch?v=ch2UEHKURlY

mam taki problem cwicze juz 6 miesiecy faktycznie mam wade posotawy ale najgorszy jest ten wystajacy brzuch mimo ze na nim ma fatu.Jak sie pozbyc tego wzdetego brzucha?

witam mam taki cholerny problem co do diety redukcyjnej po prostu się nie znam i nie umie sobie ułożyć diety był bym bardzo wdzięczny jak by mi ktoś pomógł

mam problem bo mialem sporą przerwe(3 miesiące) i chce szybko wrocic do formy co polecacie:D? ćwicze splitem 3x w tyg cel to masa i siła Zmieniony przez - JedkerWst w dniu 2010-10-07 17:17:25

niedawno skonczylem cykl kreatynowy i chcialbym teraz przybrac wiecej na masie i mam problem z dobraniem odzywek. kupilem sobie gainera i co moge do tego jeszcze brac?.Dietka jest. Biore zawsze przed i po treingu bcaa.

witam mam pytanie ćwiczę od 3 miesięcy na sucho kupiłem wczoraj hmb w płynie i kreatynę w kapsółkach i mam mały problem nie wiem za bardzo jak to dawkować ze sobą mam nadzieje ze uzyskam odpowiedz z góry dziekuje pozdrawiam.

witam mam pewien problem z moją klatką piersiową poniewaz jest ona zatluszczona i stercza mi sutki aktualnie cwicze na mase dieta jest ustalona przez specjaliste waze 73kg przy wzroscie 175cm prosze o pomoc

siema mam problem i nie wiem co wybrac plan na mase "normalny" czy HST prosze o porade co lepsze i jakie wy mieliscie efekty poszczegolnych planów.

witam mam problem chciałbym całkowicie osunąć to zdj które wcześniej wkleiłem i nie widzę żadnej opcji zęby to zrobić może mi ktoś pomoc

Robie nogi w piątki tak: -uginanie nóg w leżeniu na ławce na brzuchu -to samo tylko na plecach lub siedząc Problem w tym ze niewiem ile seri i powtorzen...

witam, jestem już po pierwszym cyklu treningowym i na drugi cykl kupiłem kreatyne. Moj problem polega na tym że nie do końca wiem jak ją dawkować.Czy ktoś mi pomoze??moja waga to 56kg

witam , mam taki problem otoz na treningu na silowni czasem bola mnie jadra i pennis jakby duzo krwi tam bylo nie wiem o co chodzi , biore Nox pumpa , z gory dzieki za odpowiedz

Witam mam miękka żołądź penisa po źle przeprowadzonym odblokuj bez wiagry i pierścieni erekcyjnych nie stoi mi penis prawidlowo borykam się z tym problemem już od jakiegoś czasu czy miał ktoś z tym problem? Proszę o poradę fachową

Witam po 2 miesięcznej przerwie trzeba wziąć się znowu za siłownie tylko mam jeden problem czy zaczynać od razu Splitem? czy może miesiąc FBW? później Split ok. 3 miesięcy i znowu FBW?

mam problem ostatnio usłyszałem że jabłczan kreatyny TCM OLIMP trzeba przyjmować na-czczo bo inaczej wszystko z jedzeniem pójdzie i nic z tego nie będzie, czy to prawda???

Witam,mam problem ponieważ mogę ćwiczyć tylko raz w tygodniu. Jaki dobrać trening w ten jedyny dzień??

Witam mam problem .Mam 179cm i 86kg wagi przy ok 21% tkanki tłuszczowej. Nie wiem czy na początku wziąć się za redukcje i spaleć zbędny tłuszcz czy odwrotnie, zacząć mase a potem się wyredukawać. Z góry dzięki za odpowiedż.

Witam mam problem z wyborem odżywek i tu pytanie do was co wybrać ? Mam na oku Bcaa i jakiś jabłczan kreatyny Trening 5x w tygodniu 2x KickBoxing 3x Siłownia Cel: Siła , Kondycja, Masa mięśniowa